Na temelju teorijskih definicija može se utvrditi da je pojam terapije povezan s granom medicine koja je usmjerena na podučavanje o liječenju različitih bolesti i suočavanju sa samim liječenjem.
Teoretski je tretman proces koji se provodi da bi se postigla suština nečega. Na medicinskoj se razini temelji na sredstvima koja omogućavaju izlječenje ili olakšavanje bolesti ili simptoma koje bolest izaziva.
Postoji više vrsta terapije. Na primjer, zanimanje je alternativa koja pokušava bolesnike prilagoditi svakodnevnoj rutini nakon prevladavanja određenih bolesti.
S druge strane, nalazimo grupne terapije, koje mogu biti ključne kako se bolesni ljudi ne bi osjećali sami ili jedinstveni u svijetu na negativan način. U tim se skupinama susreću oni koji pate od sličnih patologija, dijele svoja iskustva i pronalaze prostor za identifikaciju, pokušavajući shvatiti svoje postojanje i napredovati, oslanjajući se na podršku koju dobivaju od drugih. Obično su izuzetno pozitivni da se izbave iz ovisnosti o alkoholu ili određenim drogama, suoče se s terminalnim bolestima ili čak da se riješe socijalnih trauma.
Psihoterapija, na s druge strane, je postupak koji se temelji na komunikaciji između psihoterapeuta i pacijenta, ako ona ide za pomoć da se riješi duševne bolesti raznih vrsta i intenziteta.
Kognitivna terapija je oblik psihoterapijske intervencije usmjerene na kognitivne distorzije, koje se misli obrasce koji uzrokuju negativne učinke na ponašanje. Kroz ovakvu terapiju traži se restrukturiranje ovih obrazaca kako bi se poboljšala kvaliteta života pacijenta.
Treba napomenuti da kognitivni terapeuti smatraju da su misli uzrok emocija, za razliku od psihoterapeuta, koji slijede obrnutim redoslijedom. Stoga kognitivna terapija pokušava identificirati iracionalne misli koje uzrokuju patnju kako bi odredile njihov nelogičan dio.
Terapija životinjama
Lijek koji životinje nude temelji se na naklonosti i nježnosti, na stvari koje je često teško pronaći s drugima iste vrste. Iz tog razloga su razvijene i promovirane terapije sa životinjama, jer su otkrile svoju veliku terapijsku moć, u mnogim slučajevima boljom od bilo kojeg tradicionalnog liječenja.
Životinje koje na najbolji način pomažu ljudima u ovim alternativnim terapijama su dupini (koji su sposobni da prenose alfa valove kroz vodu i dopiru do pacijentovog živčanog sustava i uravnotežuju ga), konji (njihova plemenitost i veličina čine ih idealna bića za liječenje određenih sociopatija i rehabilitaciju motoričkih nedostataka) i psi (njihova vjernost i ta privrženost površini kože mogu biti od velike pomoći u rješavanju određenih trauma ili afektivnih problema poput depresije).
Životinje mogu biti vrlo pozitivne za ljude, ne samo za liječenje bolesti, već i negovanjem odnosa među ljudima (tijekom šetnje), ostajanjem aktivnih i preuzimanjem odgovornosti za brigu o životu. Ti elementi mogu vam biti od velike pomoći ako patite od socijalne fobije, depresije ili bilo kojeg drugog mentalnog poremećaja koji kod pacijenta stvara sklonost izoliranju i zaboravu da postoji svijet izvan njegove glave.